Mankšta vaikams – kodėl ji tokia svarbi?
Vaikams, kaip ir suaugusiems labai svarbu mankštintis, nes sportas prisideda ne tik prie Jūsų fizinės būklės gerovės, tačiau ir prie Jūsų emocinės būklės. Mankšta ryte ir vakare gali Jums leisti nusiraminti, bei kokybiškiau ir ramiau išspręsti gyvenimiškas negandas, bei žinoma su jomis susidoroti. Fizinis krūvis leidžia Jums išjudinti savo kūną, bei žinoma išlaisvinti blogas mintis, … Skaityti toliau